Page155 トレイルランニングを目指して、、その前にフルマラソンでサブ4達成!

キャンプ学

2017年07月31日 07:25







おはようございます。
キャンプ学(まなぶ)です。







今日は、キャンプではないお話。







キャンプに興味を持つ前、趣味と言えば長らくJリーグ観戦とランニングでした。







Jリーグ観戦は、今年で2008年シーズンから特定のチームを応援するようになって10シーズン目になります。








また、2008年から4年間、スポーツ少年団で指導者をやっていました。







なんだかんだと仕事が忙しくなり、毎週末やっていたサッカー指導から遠のき始めたころにマラソン大会にエントリーを始めたので、ランニングを趣味とするようになって5、6年経つのでしょうか。







10km走から始まり、数年前からはハーフマラソンを主戦場としてきました。







昨年は初めてフルマラソンを体験しましたが、本番で初めて42.195kmという長さを走るという準備不足のため足を痛めてしまいました。







完走はしましたが、35kgあたりから走ることができなくなり、残り7kgは歩くというとても悔しい思いをしました。








今年は、足と相談しながら大会に出場し、ハーフを2回走りました。








そんななかで興味を持ち始めているのが、トレイルランニング







山の中を走ってみたいという気持ちが芽生えています。







ただ、相当ハードは競技のようなので今の足の状態では難しいかなと思っています。







トレイルランニングの前にまずフルマラソンのリベンジ。






まずは、フルマラソンで多くの人が目標とするサブ4(4時間以内)を今年達成できればと思っています。








そのためには、トレーニングと、痛めた足を治さなければいけません。







昨年、秋にフルマラソンで足を痛めてからは、足の調子がよくてペースを上げて走る、そしてまた足を痛めるの繰り返し。







なるべく毎週走りたいと思います。







次のフルマラソンでサブ4(4時間以内)を達成して、来年春以降にトレイルランニングに挑戦できればと思っています。(おわり)







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2017/06/08


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